Systemische Familientherapie und Familienberatung

Elternsein ist vermutlich eine der größten Herausforderungen, denen wir uns gegenüber sehen - und eine der wichtigsten Aufgaben überhaupt. Wir lieben unsere Kinder und wollen das Beste für Ihre Entwicklung. Gleichzeitig erleben wir immer wieder, dass das Familienleben uns an unsere Grenzen oder darüber hinaus bringt. Keine Familie ist vollkommen, niemand ist perfekt - darum geht es auch nicht. Vielleicht geht es vielmehr um die Fragen, wie Beziehungen in der Familie gelebt werden, wie Familien mit anstehenden Herausforderungen und damit verbundenen Schwierigkeiten umgehen lernen, so dass alle Familienmitglieder sich gesund entwickeln und entfalten können. 

 

Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem wir gemeinsam schauen können, was Sie für ein zufriedeneres Miteinander tun können. 

 

In unserer gemeinsamen Arbeit richten wir den Fokus auf Ihr ganzes Familiensystem und dessen Zusammenspiel. Einfühlsam, wertschätzend und mit einem ausgewogenen Blick können (müssen aber nicht) alle Familienmitglieder eingebunden werden, um  z. B.  Zusammenhänge zu erkennen, unbefriedigende Interaktionsmuster zu verändern und nachhaltige Lösungen zu finden. Systemische Methoden ermöglichen, alle Beteiligten altersangemessen einzubinden - mit dem passenden Maß an Leichtigkeit, Ernsthaftigkeit, Spaß und Humor. Manchmal kann auch ein Elterncoaching hilfreich sein. Themen für systemische Familienberatung bzw. für ein Elterncoaching können z. B. sein: 

  • Sie wollen Ihrem Kind ein Anker sein und es liebevoll und wachsam bei den Herausforderungen seines Lebens begleiten.
  • Sie wollen sich als Eltern wieder kompetent in Ihrem Elternsein fühlen, wollen Ihrem Kind Schutz und Stabilität gewähren;
  • Sie wollen die Beziehung zu Ihrem Kind stärken.
  • Sie wollen lernen, in Konfliktsituationen konstruktiv zu agieren und zu kommunizieren und Methoden zur Selbstregulation (Selbstbeherrschung) kennenlernen.
  • Sie wollen Ihr Kind für seine schulischen Herausforderungen stärken, so dass es wieder gerne zur Schule gehen und Freude beim Lernen entwickeln kann. 
  • Ihrem heranwachsenden Kind fehlt Orientierung und Motivation und es will Perspektiven sowie motivierende Ziele für die Zukunft entwickeln (Jugendcoaching).
  • Ihr Kind hat Ängste (z. B. Prüfungsängste, Schulängste, soziale Ängste), welche es überwinden will, damit es aktiv am Leben teilnehmen kann und mit Herausforderungen umgehen kann. 
  • Sie wollen einen angemessenen Umgang mit Nähe und Distanz, Vertrauen und Grenzen, Wachsam-Sein und Loslassen im Kontakt zu Ihrem Kind entwickeln. 
  • Sie machen sich Sorgen um Ihr Kind und wollen etwas zu seiner Stärkung und seiner gesunden, selbstbewussten Persönlichkeitsentwicklung beitragen.
  • Ihr Kind hat ein problematisches Essverhalten und Sie wollen sich als Eltern coachen lassen, wie Sie Ihr Kind bei der Entwicklung hin zu einem gesunden Essverhalten begleiten können.
  • Sie wollen sich im Falle einer Trennung/Scheidung begleiten lassen und für Ihre Kinder weiter stärkende Eltern sein;
  • Sie wollen mit herausfordernden Situationen in Ihrer Patchworkfamilie umgehen;
  • und andere

"Freiheit bedeutet, dass man nicht unbedingt alles so machen muss wie andere Menschen."

Astrid Lindgren

 


Ggf. kann eine Familientherapie oder ein Elterncoaching auch begleitend zu anderen Therapien wirken. Je nach Thema ist eine ärztliche Abklärung von Symptomen notwendig. Das besprechen wir im Rahmen des Erstgesprächs miteinander. 


In meine Arbeit mit Ihnen bringe ich mich mit Herz und Verstand ein: Einfühlsam und mit fundiertem, wissenschaftlichem und praxisorientierten Wissen und vielseitiger Praxiserfahrung unterstütze ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg. Doch nicht nur das: Als Mutter zweier Kinder und selbst in einer "Patchwork-Konstellation" lebend kenne ich die Herausforderungen von Familien auch aus meinem Alltag. 


Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie professionell und achtsam begleiten zu dürfen.

Co-Berater

Mit dabei: Dexter - liebevoll, einfühlsam und jederzeit kuschelbereit :-)